frutos-secos Arquivos - Chocolate a mais

Gelado de chocolate com manteiga de amêndoa e apenas 3 ingredientes

Apetecia-me um gelado, e uma coisa doce. Pensei no que poderia fazer com o que tinha em casa e assim saiu um gelado de chocolate saudável, sem açúcar, muito fácil de fazer e sem maquina de gelados apenas um gelado de chocolate com manteiga de...

Snacks de banana com manteiga de amêndoa e chocolate só 3 ingredientes

Apetecia-me uma coisa doce e olhando para a manteiga de amêndoa pensei onde é que a poderia por… não utilizando o mais obvio que seria bolachas, pensei em bananas. E claro …. em chocolate ! Assim juntei manteiga de amêndoa banana e chocolate. Fiz estes Snacks...

Salame de chocolate com frutos secos sem açúcar

Para começar bem o ano, nada como a versão do bem deste doce tão querido de todos. Nesta altura é sempre tempo de reflexão e novas resoluções, todos fazemos promessas (vou começar a ir ao ginásio, vou começar a fazer dieta, vou apagar a conta...

Barrinhas de cereais puff

Estas Barrinhas de cereais puff são irresistíveis, e tanto vão dar para levar esta semana que me resta de trabalho como na próxima semana de férias para a praia !! São óptimas para as crianças, o meu que adora amendoins então adorou isto. Já tinha...

Barras de cereais caseiras e saudáveis

Barras de cereais são o snack de sempre para levar connosco para todo o lado, e daquelas coisas que acaba por ser tão fácil de fazer em casa que acho que não vale mesmo a pena estar a comprar. Já andava para experimentar estas Barras...

Granola caseira sem açúcar

Depois de todos os excessos do Natal nada melhor que algo mais saudável para desintoxicar um pouco. Já aqui tinha feito uma granola, agora resolvi experimentar uma combinação diferente usando puré de maçã em vez de mel. Juntei também mais umas sementes e claro que...

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