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Chocolate a mais

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Dia a dia

Dia a dia

Vamos brincar para a mudança

Na IKEA o direito a brincar é levado muito a sério, e por isso a campanha “Vamos Brincar para a Mudança” está de volta e pretende alertar todas as pessoas para a importância de brincar. No âmbito desta campanha, a IKEA promove a segunda edição do concurso “Vamos Brincar na Escola” dirigido a todas as escolas públicas do 1º cic[...]

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Dia a dia

Um fim de semana alternativo em Lisboa

A Feira Alternativa, o primeiro e maior evento nacional de Terapias alternativas realizou-se este fim de semana em Lisboa. É uma feira onde podemos encontr[...]

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Dia a dia

O novo catalogo do Ikea tem chocolate a mais na capa

Não está lindo este novo catálogo do Ikea? Sou suspeita mas gostei muito da nova capa este ano ! Pronto, pronto, não é preciso desesperarem mais, que[...]

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Dia a dia, Peixe

Gratinado de bacalhau com puré de batata doce

Hoje venho partilhar uma receita maravilhosa de Gratinado de bacalhau com puré de batata doce e espinafres que fiz no workshop da Parmalat. É bem verdade[...]

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Dia a dia

Cabaz de legumes biológico à porta de casa

Quem me segue pelo instagram já deve ter reparado que costumo ir ao sábado a um mercadinho lindo de produtores locais. A verdade é que esses legumes e f[...]

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Dia a dia, Ingredientes, Saudável

Superalimentos vivos e biológicos

Biovivos são Superalimentos vivos e biológicos. Não são rebentos nem são germinados, são micro vegetais. São vendidos assim vivos para que possa[...]

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Dia a dia

Chocolates de Natal

É Natal é Natal lá lá lá lá laaaaa!! E por mais que se tente é daquelas coisas que nos estão gravadas, os Chocolates de Natal, e os bonecos de choc[...]

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Dia a dia

Organii Eco Market – O mercado ecológico e irresistível

Organii Eco Market, é o evento de eco- lifestyle que reúne única e exclusivamente empresas, marcas, projetos e produtos que se regem por princípios e p[...]

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Dia a dia

Abri a porta à inspiração

Com o novo catalogo da KASA! Fui conhecer as novidades no novo catálogo "Abra a porta à inspiração" e devo dizer que esta nova coleção da marca f[...]

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Dia a dia

Festa das Vindimas na Quinta São João Batista

Em tempo de vindimas num dia quente no Ribatejo, munidos de cestos de vime, tesouras e chapéu de palha partimos à aventura na Quinta São João Batista,[...]

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Dia a dia

Glory Pizzeria e um rodízio

O que é melhor que uma pizza ? Duas pizzas, claro! E melhor que duas pizzas? Um rodízio de pizzas!!! E foi isso que encontrei na Glory Pizzeria e[...]

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Bem vindo!

Bem vindo!

Eu sou a Sara e sou autora deste blog onde podes encontrar receitas doces sem refinados mas com muito chocolate, numa culinária natural e anti-inflamatória. Espero que gostes, partilhes e comentes.

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#pub Crackers de beterraba e trigo sarraceno com c #pub Crackers de beterraba e trigo sarraceno com cacau cru Eu sou uma pessoa que gosta de estar sempre a comer qualquer coisa, e se não tenho snacks mais saudáveis à mão é uma desgraça! Assim resolvi criar umas crackers com beterraba que é um legume bastante interessante a nível nutricional, e trigo sarraceno que é dos meus cereais preferidos. Estas bolachas são assim vegan, sem açúcar, sem gluten e sem lactose. A Beterraba cozida da Ferbar fica optima aqui, para além de não termos o trabalho de a cozinhar, ela vem envinagrada o que dá um toque especial à massa das bolachas. Depois utilizei umas sementes de sésamo por cima e pepitas de cacau cru que ficam sempre bem em qualquer lugar 😬 E por ai quem é que anda sempre na busca do snack? Estas crackers de beterraba são muito fáceis de fazer, para isso só precisamos de  100g de beterraba cozida Ferbar 140g de trigo sarraceno 2 c. de sopa de sementes de linhaça 3 c. de sopa de agua 2 c. de sopa de azeite 1 pitada de sal 1 pitada de alho em pó No liquidificador junte as beterrabas com a água, a farinha e as sementes de linhaça e triture até ficar uma pasta. Na Bimby é cerca de 15 seg vel 5. Numa taça junte a massa com os restantes ingredientes e amasse bem até ficar com uma pasta pegajosa. Estenda a massa com um rolo e tente que fique o mais fina possível ( as minhas ficaram um pouco mais altas do que eu pretendia ). Salpique as bolachas com sementes e cacau cru. Pré aqueça o forno a 180º, corte as bolachas na forma que quiser e leve ao forno cerca de 25 min. #receitassaudaveis #ferbar #éfamiliar #semgluten #veganrecipes #vegancookies #bolachascaseiras #cookies #cookielove #cookiestagram #instacookies #instabake #veganbaking #veganrecipes #vegansnack #glutenfreevegan #glutenfreecookies
#pub 🍫 Temos brownies, um café e boa musica, o #pub 🍫 Temos brownies, um café e boa musica, o que mais podemos querer? Resolvi reinventar a minha receita de brownies e torna-la mais interessante a nível nutricional, portanto mais saudável e olha ... ainda mais deliciosa se é que isso seria possível ... e foi 😂 Para mim cozinhar serve muitas vezes como terapia para limpar a cabeça e renovar ideias. Não falo daquela cozinha de rotina de almoço e jantar de todos os dias, mas sim de cozinha terapêutica, aquela em que olho para vários ingredientes e invento qualquer coisa para fazer só porque sim. Musica ajuda muito, lava a alma e agora tenho este espectacular rádio e bluetooth da @vintagecuisine_portugal 🤍 Ele é lindo lindo como podem ver, é mesmo das minhas peças preferidas da coleção. Dá para ficar só a olhar para ele mesmo sem musica 🥰 mas com musica é melhor. 🎶 Entretanto não sei se alguém estará interessado na receita? #chocolateamais #chocolate #brownie #brownies #chocolateamaisblog #semlactose #semgluten #glutenfree #foodblogger #foodshare #chocolatesaudavel #eatclean #chocolatelovers #healthylife #healthyfood #glutenfreecooking #vintagecuisine
Quem como eu adora comer gelados quando está a ch Quem como eu adora comer gelados quando está a chover ? Pode estar a cair o céu ou um frio de rachar que para mim é sempre uma boa altura para comer um gelado. Adoro, é a minha comida preferida e serve para comer em qualquer altura 😂 Este é o meu maravilhoso gelado de banana, café e cacau cru que fica assim esta coisa linda e deliciosa! #chocolateamais #chocolate #cacau #cafe #nicecream #gelado #banana #healthyrecipes #receitassaudaveis #nosugar #glutenfree #veganicecream #sobremesassaudaveis #healthyicecream #rawfoods #chocoholic #cacaucru #vegan #geladovegan #naturalfoods
Figos com cobertura de chocolate 🍫 Resolvi si Figos com cobertura de chocolate 🍫 Resolvi simplificar e saíram estes figos lindos com cobertura de chocolate 70% cacau. A receita é muito simples ✔️ Picar alguns frutos secos, usei nozes, caju e amêndoas. ✔️ Partir os figos ao meio. ✔️ Derreter um chocolate mínimo 70% cacau em banho maria. ✔️ Mergulhar cada metade de figos no chocolate derretido e depois salpicar com os frutos secos. O doce dos figos contrasta com o sabor do chocolate que juntando um toque dos fatos secos fica maravilhoso 😁 Que vos parece? Experimentem e depois digam coisas 😉 #chocolateamais #chocolate #figos #chocolateamaisblog #vegan #semlactose #foodblogger #foodshare #chocolatesaudavel #eatclean #chocolatelovers #gethealthy #healthylife #healthyfood #sobremesavegana #vegandesert

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arroz atum aveia bacalhau batata-doce bifes bolachas cacau café carne chocolate chocoólica cogumelos compotas couve doces espinafres feijão forno frango fruta frutos-secos gelado giveaway grão integral kid legumes livros massa mel morangos Natal natas ovos peixe queijo quiche review sem açúcar sementes sem gluten sem lactose tomate vegan

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#pub Crackers de beterraba e trigo sarraceno com c #pub Crackers de beterraba e trigo sarraceno com cacau cru Eu sou uma pessoa que gosta de estar sempre a comer qualquer coisa, e se não tenho snacks mais saudáveis à mão é uma desgraça! Assim resolvi criar umas crackers com beterraba que é um legume bastante interessante a nível nutricional, e trigo sarraceno que é dos meus cereais preferidos. Estas bolachas são assim vegan, sem açúcar, sem gluten e sem lactose. A Beterraba cozida da Ferbar fica optima aqui, para além de não termos o trabalho de a cozinhar, ela vem envinagrada o que dá um toque especial à massa das bolachas. Depois utilizei umas sementes de sésamo por cima e pepitas de cacau cru que ficam sempre bem em qualquer lugar 😬 E por ai quem é que anda sempre na busca do snack? Estas crackers de beterraba são muito fáceis de fazer, para isso só precisamos de  100g de beterraba cozida Ferbar 140g de trigo sarraceno 2 c. de sopa de sementes de linhaça 3 c. de sopa de agua 2 c. de sopa de azeite 1 pitada de sal 1 pitada de alho em pó No liquidificador junte as beterrabas com a água, a farinha e as sementes de linhaça e triture até ficar uma pasta. Na Bimby é cerca de 15 seg vel 5. Numa taça junte a massa com os restantes ingredientes e amasse bem até ficar com uma pasta pegajosa. Estenda a massa com um rolo e tente que fique o mais fina possível ( as minhas ficaram um pouco mais altas do que eu pretendia ). Salpique as bolachas com sementes e cacau cru. Pré aqueça o forno a 180º, corte as bolachas na forma que quiser e leve ao forno cerca de 25 min. #receitassaudaveis #ferbar #éfamiliar #semgluten #veganrecipes #vegancookies #bolachascaseiras #cookies #cookielove #cookiestagram #instacookies #instabake #veganbaking #veganrecipes #vegansnack #glutenfreevegan #glutenfreecookies
#pub 🍫 Temos brownies, um café e boa musica, o #pub 🍫 Temos brownies, um café e boa musica, o que mais podemos querer? Resolvi reinventar a minha receita de brownies e torna-la mais interessante a nível nutricional, portanto mais saudável e olha ... ainda mais deliciosa se é que isso seria possível ... e foi 😂 Para mim cozinhar serve muitas vezes como terapia para limpar a cabeça e renovar ideias. Não falo daquela cozinha de rotina de almoço e jantar de todos os dias, mas sim de cozinha terapêutica, aquela em que olho para vários ingredientes e invento qualquer coisa para fazer só porque sim. Musica ajuda muito, lava a alma e agora tenho este espectacular rádio e bluetooth da @vintagecuisine_portugal 🤍 Ele é lindo lindo como podem ver, é mesmo das minhas peças preferidas da coleção. Dá para ficar só a olhar para ele mesmo sem musica 🥰 mas com musica é melhor. 🎶 Entretanto não sei se alguém estará interessado na receita? #chocolateamais #chocolate #brownie #brownies #chocolateamaisblog #semlactose #semgluten #glutenfree #foodblogger #foodshare #chocolatesaudavel #eatclean #chocolatelovers #healthylife #healthyfood #glutenfreecooking #vintagecuisine
Quem como eu adora comer gelados quando está a ch Quem como eu adora comer gelados quando está a chover ? Pode estar a cair o céu ou um frio de rachar que para mim é sempre uma boa altura para comer um gelado. Adoro, é a minha comida preferida e serve para comer em qualquer altura 😂 Este é o meu maravilhoso gelado de banana, café e cacau cru que fica assim esta coisa linda e deliciosa! #chocolateamais #chocolate #cacau #cafe #nicecream #gelado #banana #healthyrecipes #receitassaudaveis #nosugar #glutenfree #veganicecream #sobremesassaudaveis #healthyicecream #rawfoods #chocoholic #cacaucru #vegan #geladovegan #naturalfoods
Figos com cobertura de chocolate 🍫 Resolvi si Figos com cobertura de chocolate 🍫 Resolvi simplificar e saíram estes figos lindos com cobertura de chocolate 70% cacau. A receita é muito simples ✔️ Picar alguns frutos secos, usei nozes, caju e amêndoas. ✔️ Partir os figos ao meio. ✔️ Derreter um chocolate mínimo 70% cacau em banho maria. ✔️ Mergulhar cada metade de figos no chocolate derretido e depois salpicar com os frutos secos. O doce dos figos contrasta com o sabor do chocolate que juntando um toque dos fatos secos fica maravilhoso 😁 Que vos parece? Experimentem e depois digam coisas 😉 #chocolateamais #chocolate #figos #chocolateamaisblog #vegan #semlactose #foodblogger #foodshare #chocolatesaudavel #eatclean #chocolatelovers #gethealthy #healthylife #healthyfood #sobremesavegana #vegandesert
Figos com chocolate? 🍫 A vida no campo tem mes Figos com chocolate? 🍫 A vida no campo tem mesmo outro sabor 🌿 Esta semana a minha vizinha veio aqui oferecer-me estes figos maravilhosos e agora penso .... Será que dá para fazer alguma coisa boa com isto? Alguém tem boas sugestões de figos com chocolate? E esta balança linda? É da @vintagecuisine_portugal . Além de gira ainda me surpreendeu pois tem medidas para liquidos (água e leite) e sólidos nas várias unidades. A @vintagecuisine_portugal é uma marca que chegou agora a Portugal e foi amor à primeira vista. Esta é a minha nova balança que estava mesmo a precisar, pois esta sim, pesa com precisão além de claro, ser lindaaaaaa!! Vão lá espreitar toda a linha e depois digam-me se não tenho razão. #oferta #vintagecuisine #chocolateamais #vintage #figos #balancacozinha

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