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legumes

Carne

Frango salteado com legumes em conchas de alface

Quando se tem 2 peitinhos de frango a imaginação é o limite. Lembrei-me então de saltear o frango às tiras envolvido em ovo com legumes e ficou delici[...]

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Carne

Courgette recheada com carne picada e queijo creme

Encontrei estas lindas courgettes esta semana enquanto fazia compras no mini mercado aqui da zona e assim que bati os olhos nelas comecei logo a imaginar r[...]

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Saladas / Legumes

Salada de Couscous com queijo de cabra e legumes

Quando o tempo começa a ficar quente já apetece mais umas saladinhas e se no inverno sou mais sopas no verão é mesmo mais saladas. Por isso para respon[...]

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Carne

Arroz salteado com frango e legumes

Para estrear o meu novo wok resolvi fazer um arroz salteado com frango e legumes. read more[...]

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Peixe

Pizza com base de brócolos

Quando comecei a ver  varias receitas de pizza com uma base diferente, a versão saudável da coisa, despertou-me logo curiosidade. A primeira versão qu[...]

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Sopa

Sopa de aipo com couve flor

O cabaz de legumes desta semana trazia um molho de Aipo e como com este frio o que apetece mesmo é uma sopinha resolvi pegar em alguns ingredientes que t[...]

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Sopa

Sopa de beterraba

Já queria experimentar fazer esta sopa vermelha há muito tempo mas esquecia-me sempre de comprar a beterraba mas este fim de semana lá me  lembrei :D[...]

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Bimby, Sopa

Creme de couve flor com alho frances

Recebi uma couve flor no cabaz de legumes e resolvi fazer uma sopa. Achei que podia ligar bem com alho francês que adoro (acho que fica bem com tudo) e o[...]

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Crianças

Primeira sopa de peixe do bebé

A introdução de peixe na alimentação do bebé depende um pouco de caso para caso e deve ser feita quando o pediatra recomendar. Assim quando tive o ok fi[...]

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Bebidas, Dia a dia

Sumo verde na cozinha do MasterChef

Confesso que ainda não aderi à moda dos sumos verdes, aquilo por vezes não tem assim um aspecto muito apelativo o que me leva a nem sequer tentar fazer.[...]

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Crianças, Sopa

Sopa de legumes do bebé

Ainda na continuação da primeira sopa do bebé, depois de devidamente introduzidos todos os legumes já se podem fazer umas combinações mais apetitosas[...]

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Bem vindo!

Bem vindo!

Eu sou a Sara e sou autora deste blog onde podes encontrar receitas doces sem refinados mas com muito chocolate, numa culinária natural e anti-inflamatória. Espero que gostes, partilhes e comentes.

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Todas as receitas, texto e fotografias são da minha autoria. Os direitos são reservados e o seu uso é proibido sem autorização.

© 2024 copyright Sara Santos // Todos os direitos reservados