Batido de frutos vermelhos com Banana e Aveia

O ideal para um final de tarde em jeito de lanche saudável. Este Batido de frutos vermelhos com Banana e Aveia com leite de aveia ficou uma maravilha.

Batido de frutos vermelhos com Banana e Aveia

Autor: Chocolate a Mais

Ingredientes

• 1 banana congelada
• 5 a 6 morangos congelados (ou outros frutos vermelhos)
• 3 chávenas de leite vegetal ( usei Shoyce de aveia )
• 2 colheres de sopa de aveia
• 1 colher de sopa de adoçante a gosto (açúcar , mel , geleias )

Preparação

1. Colocar todos os ingredientes num liquidificador ou na bimby e programar 2 min/Vel.9.

Notas

Nutrition Information

Serving size:10 Calories:na