Feijoada de legumes
A mãe fez isto uma vez e achei um espectáculo… Uma feijoada de legumes, fácil e saborosa.
Ingredientes:
1 cebola
2 dentes de alho
2 cenouras
1/2 pimento verde
1/2 pimento vermelho
1 curgete com casca partidas aos quadradinhos pequenos
1 lata de cogumelos partidos
3 colheres de sopa de concentrado de tomate
1 copo pequeno de vinho branco
1 alho francês
1 frasco de feijão branco cozido
espinafres
piripíri
Preparação:
Fazer um refogado com azeite, cebola e alho, juntar todos os legumes partidos as rodelas menos os cogumelos o feijão e os espinafres com agua e deixar cozer.
Depois de estar tudo quase cozido juntar os cogumelos e feijão deixar cozer mais um bocadinho e por fim misturar os espinafres e deixar apurar até estes ficarem bons.
Acompanhei com arroz branco carolino Bom Sucesso.











Que bom aspecto.
Pena não poder tocar nos legumes mas pode ser uma opção para um almoço de fim de semana ainda frio.
que bela alternativa a tao calorica feijada
beijinhois