Chá de limão e gengibre

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Descobri já ha algum tempo o gengibre como tempero na comida mas só recentemente me dei ao trabalho de investigar as suas propriedades. Descobri também esta deliciosa combinação de sabores neste Chá de limão e gengibre, que além de todos os benefícios para a saúde e para queimar gordurinhas extra (assim o dizem) é delicioso.

Ingredientes:

1 litro de água
4 rodelas de gengibre
1 pau de canela
2 tiras de casca de limão
sumo de meio limão
1 saquinho de chá verde (ou uma colher de sopa de chá, opcional)

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Preparação:

Ferva a água e em seguida junte todos os ingredientes menos o sumo do limão.
Deixe repousar cerca de 10 minutos e coe após este tempo juntando o sumo do limão.

Eu que adoro chá, gosto de o beber quente quando acabo de o fazer de depois mais tarde fresco ou no dia seguinte que fica maravilhoso agora para o verão :)

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