1 dia de detox

Há muito que se fala em detox e sumos detox, para o bem e para o mal, por isso andava bastante curiosa para experimentar. Não perdi a oportunidade e aceitei o convite da Drink6 para fazer um dia de detox. Eu que como já devem ter reparado até sou uma pessoa de alimento, não torci o nariz a um dia de sumos porque também gosto bastante e a curiosidade aqui falou mais alto :)
Difícil mesmo é a parte de não beber café…

O cleansing da Drink6 é um programa detox que consiste em 6 sumos 100% naturais, com vitaminas e nutrientes, que fornecem tudo o que necessita para um dia de alimentação saudável, leve e equilibrada.

Os 2 primeiros sumos bebem-se muito bem, não senti fome nenhuma e são deliciosos, o que me custou mais a beber foi o 3 pois tem pepino, coisa que eu não gosto e nota-se bastante no sumo. Fresquinho lá foi aos poucos mas confesso que não o consegui beber todo pois o sabor é mesmo muito forte. (aqui fica a sugestão para disfarçar o sabor a pepino do sumo 3 que o 5 também tem pepino mas já se bebe melhor pois o sabor não é tão forte)

Para quem acha que não consegue beber só sumos durante um dia este programa tem a opção de substituir o sumo do almoço e do jantar por dois cremes de legumes o que me parece uma opção bastante boa, que não foi a minha escolhida pois queria experimentar mesmo o programa de sumos. Os sumos são enormes e o intervalo entre eles não é assim tão grande e por isso não fiquei com fome, deve-se também beber muita agua durante o dia o que ajuda bastante.

Custou-me não beber café, eu que costumo beber uns 3 por dia comecei a ficar com uma moinha na cabeça e como estava a trabalhar confesso de rebentei o detox e bebi um café (existe a opção de beber chá verde o que acaba por compensar bastante mas eu não tinha).

Quem pensa experimentar um detox mas tem uma ideia má de beber só sumos durante um dia, a coisa não custa assim tanto pois os sumos são muito bons (tirando o de pepino) e quanto aos resultados penso que dependerá da pessoa. Eu não me pesei… raramente o faço mas aqui até o devia ter feito para perceber se ajuda a perder algum peso, mas uma coisa é certa, que me senti menos inchada e com mais energia.