sem lactose Arquivos - Chocolate a mais Receitas doces e saudáveis sem açúcares refinados mas com muito chocolate Sat, 01 May 2021 16:32:46 +0000 pt-PT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://i0.wp.com/chocolateamais.com/wp-content/uploads/2018/01/cropped-27294779_1377971472306949_1166249231_n.png?fit=32%2C32&ssl=1 sem lactose Arquivos - Chocolate a mais 32 32 38810455 Brownies de couve flor https://chocolateamais.com/brownies-de-couve-flor/ https://chocolateamais.com/brownies-de-couve-flor/#comments Tue, 09 Feb 2021 23:26:37 +0000 https://chocolateamais.com/?p=52454 Brownies nunca são de mais e esta é uma receita de Brownies de couve flor onde utilizamos um legume em vez de farinhas. Esta receita é vegan, sem gluten e sem lactose e é uma versão mais equilibrada e vá, já que tem um legume… podemos almoçar Brownies? As sobremesas com vegetais escondidos são já […]

O post Brownies de couve flor aparece primeiro no Chocolate a mais.

]]> https://chocolateamais.com/brownies-de-couve-flor/feed/ 1 52454 Rolos de canela – Cinnamon rolls https://chocolateamais.com/rolos-de-canela/ https://chocolateamais.com/rolos-de-canela/#comments Sun, 31 Jan 2021 17:53:43 +0000 https://chocolateamais.com/?p=50661 Estes Rolos de canela já estavam na minha lista para fazer desde sempre, hoje foi o dia. É impossível não amar Cinnamon rolls ou em português que não me parece parece a mesma coisa… Rolos de canela. Esta receita utiliza ingredientes um pouco diferentes, para tentar transformar a receita tradicional em algo mais saudável. São […]

O post Rolos de canela – Cinnamon rolls aparece primeiro no Chocolate a mais.

]]> https://chocolateamais.com/rolos-de-canela/feed/ 2 50661 Cups de manteiga de amendoim https://chocolateamais.com/cups-de-manteiga-de-amendoim/ https://chocolateamais.com/cups-de-manteiga-de-amendoim/#comments Sun, 08 Nov 2020 21:18:11 +0000 https://chocolateamais.com/?p=52247 Estes cups de manteiga de amendoim surgiram da minha tentativa de cada vez mais criar doces simples, saudáveis mas cheios de sabor. Posso dizer que esta receita resultou na perfeição cumprindo todos os requisitos e saíram lindos, deliciosos e super simples de fazer. Das minhas coisas preferidas é inventar com ingredientes e tentar simplificar o […]

O post Cups de manteiga de amendoim aparece primeiro no Chocolate a mais.

]]> https://chocolateamais.com/cups-de-manteiga-de-amendoim/feed/ 1 52247 Brownies de chocolate sem gluten https://chocolateamais.com/brownies-de-chocolate-cacau/ https://chocolateamais.com/brownies-de-chocolate-cacau/#comments Sat, 03 Oct 2020 10:34:08 +0000 https://chocolateamais.com/?p=51346 Quem não adora brownies? E então se for uma receita sem refinados, sem gluten e sem lactose mas com todo o sabor e textura, como estes Brownies de chocolate e cacau? Resolvi reinventar a minha receita tradicional de brownies, torna-la mais interessante a nível nutricional, portanto uns brownies mais saudáveis e olha … juntei-lhe um pouco […]

O post Brownies de chocolate sem gluten aparece primeiro no Chocolate a mais.

]]> https://chocolateamais.com/brownies-de-chocolate-cacau/feed/ 1 51346 Nice Cream de banana e chocolate https://chocolateamais.com/nice-cream-banana-chocolate/ https://chocolateamais.com/nice-cream-banana-chocolate/#respond Tue, 29 Sep 2020 21:21:56 +0000 https://chocolateamais.com/?p=52273 Este é um delicioso Nice Cream de banana e chocolate que é como quem diz gelado do bem! Com base de banana e manteiga de amêndoa, é um gelado que pode ser considerado mais saudável por apenas ter ingredientes naturais. É sem lactose, sem glúten e sem açúcar. Além de tudo isso este Nice Cream […]

O post Nice Cream de banana e chocolate aparece primeiro no Chocolate a mais.

]]> https://chocolateamais.com/nice-cream-banana-chocolate/feed/ 0 52273 Mousse de Chocolate https://chocolateamais.com/mousse-de-chocolate/ https://chocolateamais.com/mousse-de-chocolate/#comments Mon, 25 May 2020 17:05:33 +0000 http://cadernodochocolate.blogs.sapo.pt/10457.html Inventem o que inventarem não há uma sobremesa melhor do que uma mousse de chocolate tradicional, pelo menos para mim. Caseira, com textura, cremosa, deliciosa e com verdadeiro sabor a chocolate, bate qualquer coisa. Esta é uma receita de mousse de chocolate fácil, tem apenas 3 ingredientes, ovos, chocolate 70% e pode levar ou não açúcar […]

O post Mousse de Chocolate aparece primeiro no Chocolate a mais.

]]> https://chocolateamais.com/mousse-de-chocolate/feed/ 20 10457 Bolo de laranja com cobertura de chocolate https://chocolateamais.com/bolo-de-laranja-com-cobertura-de-chocolate/ https://chocolateamais.com/bolo-de-laranja-com-cobertura-de-chocolate/#comments Wed, 06 May 2020 23:17:30 +0000 https://chocolateamais.com/?p=51670 Bolo de laranja é daqueles clássicos que nunca desilude, que fica sempre bem, que sabe sempre bem. E melhor do que um bolo de laranja só mesmo um bolo de laranja com cobertura de chocolate. Este é muito simples de fazer e pode ser feito como um bolo grande, ou pequenos individuais como eu fiz […]

O post Bolo de laranja com cobertura de chocolate aparece primeiro no Chocolate a mais.

]]> https://chocolateamais.com/bolo-de-laranja-com-cobertura-de-chocolate/feed/ 2 51670 Mousse de chocolate vegan saudável https://chocolateamais.com/mousse-de-chocolate-vegan-com-2-ingredientes/ https://chocolateamais.com/mousse-de-chocolate-vegan-com-2-ingredientes/#respond Sat, 18 Apr 2020 01:36:54 +0000 https://chocolateamais.com/?p=51612 Esta mousse de chocolate vegan saudável é a desculpa perfeita para se comer chocolate à vontade. É uma mousse de chocolate saudável, apenas com 2 ingredientes e cheia de sabor… a chocolate. Lembram-se da aquafaba? Felizmente adoro grão e agora graças à minha maravilhosa KMix, a água do grão vira sempre muito facilmente mousse de […]

O post Mousse de chocolate vegan saudável aparece primeiro no Chocolate a mais.

]]> https://chocolateamais.com/mousse-de-chocolate-vegan-com-2-ingredientes/feed/ 0 51612 Muffins de chocolate S.O.S em 15 minutos https://chocolateamais.com/muffins-de-chocolate-em-15-minutos/ https://chocolateamais.com/muffins-de-chocolate-em-15-minutos/#comments Fri, 20 Mar 2020 00:30:05 +0000 https://chocolateamais.com/?p=51573 Muffins de chocolate S.O.S, muito fáceis de fazer e mega bons!! Nestes dias em casa temos que nos mimar e nada melhor que uns muffins de chocolate deliciosos mas ainda assim saudáveis :) Há combinação melhor? São muito rápidos e simples de fazer para aqueles momentos de desespero que precisamos mesmo que uma coisa doce rapidamente. […]

O post Muffins de chocolate S.O.S em 15 minutos aparece primeiro no Chocolate a mais.

]]> https://chocolateamais.com/muffins-de-chocolate-em-15-minutos/feed/ 1 51573 Golden Milk https://chocolateamais.com/golden-milk/ https://chocolateamais.com/golden-milk/#respond Sun, 15 Mar 2020 11:34:52 +0000 https://chocolateamais.com/?p=51554 Vamos fortalecer o sistema imunitário? Golden milk, é uma bebida anti inflamatória , anti-viral e antioxidante porque mistura cúrcuma com pimenta preta e é essa a ação que esta combinação tem no organismo. O golden milk é perfeito para nos acompanhar nestes dias, para beber a meio da tarde ou à noite enquanto vemos um […]

O post Golden Milk aparece primeiro no Chocolate a mais.

]]> https://chocolateamais.com/golden-milk/feed/ 0 51554 Brownies proteicos de chocolate https://chocolateamais.com/brownies-proteicos-de-chocolate/ https://chocolateamais.com/brownies-proteicos-de-chocolate/#respond Thu, 30 Jan 2020 00:23:17 +0000 https://chocolateamais.com/?p=51407 Sim é verdade que até uns simples brownies podem ser proteicos, vegan, saudáveis e deliciosos. Um dos principais ingredientes desses Brownies proteicos de chocolate são os feijões Azuki, mas também podem ser feitos com feijão preto normal, que alias era esse o ingrediente utilizado pela Gabriela Oliveira no seu livro Cozinha Vegetariana, no qual inspirei […]

O post Brownies proteicos de chocolate aparece primeiro no Chocolate a mais.

]]> https://chocolateamais.com/brownies-proteicos-de-chocolate/feed/ 0 51407 Muffins de aveia e laranja https://chocolateamais.com/muffins-de-aveia-e-laranja/ https://chocolateamais.com/muffins-de-aveia-e-laranja/#respond Tue, 26 Nov 2019 23:46:28 +0000 https://chocolateamais.com/?p=51354 Uma das minhas principais preocupações é conseguir fazer lanches saudáveis para o miúdo levar para a escola. Por ele levava sempre a mesma coisa, fruta e bolachas. Agora ainda para facilitar resolveu que já não gosta de iogurtes …. isto não é nada fácil. Assim fizemos estes Muffins de aveia e laranja. No fim de semana […]

O post Muffins de aveia e laranja aparece primeiro no Chocolate a mais.

]]> https://chocolateamais.com/muffins-de-aveia-e-laranja/feed/ 0 51354 Salame de chocolate vegan e sem açúcar https://chocolateamais.com/salame-de-chocolate-vegan-e-sem-acucar/ https://chocolateamais.com/salame-de-chocolate-vegan-e-sem-acucar/#comments Sun, 29 Sep 2019 21:47:44 +0000 https://chocolateamais.com/?p=51138 Se há coisa que eu adoro é fazer experiencias com ingredientes. Pegar receita tradicional e transforma-la em algo mais equilibrado para o organismo mas que seja na mesma uma delícia, é um desafio fascinante. Foi isso que aconteceu com este Salame de chocolate vegan e sem açúcar. Já tinha feito outras tentativas antes que não […]

O post Salame de chocolate vegan e sem açúcar aparece primeiro no Chocolate a mais.

]]> https://chocolateamais.com/salame-de-chocolate-vegan-e-sem-acucar/feed/ 5 51138 Tarte de chocolate vegan https://chocolateamais.com/tarte-de-chocolate-vegan/ https://chocolateamais.com/tarte-de-chocolate-vegan/#comments Sun, 02 Jun 2019 22:35:23 +0000 https://chocolateamais.com/?p=51025 Esta Tarte de chocolate vegan é uma tentativa de criar um bolo de chocolate cremoso vegan e sem açucares refinados. Posso afirmar que esta primeira tentativa saiu muito bem, mas ainda quero tentar alterar um pouco a textura porque parecia quase a dos brownies com batata doce, ainda assim posso garantir que foi um sucesso! Utilizei […]

O post Tarte de chocolate vegan aparece primeiro no Chocolate a mais.

]]> https://chocolateamais.com/tarte-de-chocolate-vegan/feed/ 2 51025 Muffins de aveia e trigo sarraceno https://chocolateamais.com/muffins-de-aveia-e-trigo-sarraceno/ https://chocolateamais.com/muffins-de-aveia-e-trigo-sarraceno/#respond Fri, 24 May 2019 21:13:47 +0000 https://chocolateamais.com/?p=51042 Eu que nunca sei o que fazer para o pequeno almoço lembrei-me de fazer uns muffins. Já costumo utilizar trigo sarraceno em panquecas mais nunca tinha experimentado em bolos. Pensei então em fazer uns Muffins de aveia e trigo sarraceno, que me pareceu uma boa combinação, saudável e nutritiva. Depois olhei para um frasco de […]

O post Muffins de aveia e trigo sarraceno aparece primeiro no Chocolate a mais.

]]> https://chocolateamais.com/muffins-de-aveia-e-trigo-sarraceno/feed/ 0 51042 Chocolates de arroz puff https://chocolateamais.com/chocolates-de-arroz-puff/ https://chocolateamais.com/chocolates-de-arroz-puff/#respond Sat, 11 May 2019 21:49:46 +0000 https://chocolateamais.com/?p=50987 Eu que sempre adorei arroz tufado já ando com estes Chocolates de arroz puff na cabeça há imenso tempo. E o que é que nos lembramos quando pensamos arroz tufado? Claro que é o famoso Toffee crisp! Este chocolate é dos meus favoritos desde sempre e foi a pensar nele que me lembrei de fazer […]

O post Chocolates de arroz puff aparece primeiro no Chocolate a mais.

]]> https://chocolateamais.com/chocolates-de-arroz-puff/feed/ 0 50987 Bolo de chocolate na caneca https://chocolateamais.com/bolo-de-chocolate-na-caneca/ https://chocolateamais.com/bolo-de-chocolate-na-caneca/#respond Fri, 05 Apr 2019 13:54:58 +0000 https://chocolateamais.com/?p=50679 O Bolo de chocolate na caneca é aquele bolo salva apetites repentinos de chocolate e desejos de doces. Este bolo leva um minuto no microondas e estamos salvos!! Mas como eu não sou grande fã de microondas, alias não gosto mesmo de o utilizar fiz o enormeee sacrifício de fazer mais um bolo para experimentar […]

O post Bolo de chocolate na caneca aparece primeiro no Chocolate a mais.

]]> https://chocolateamais.com/bolo-de-chocolate-na-caneca/feed/ 0 50679 Trufas de cacau cru e feijão Azuki https://chocolateamais.com/trufas-cacau-cru-feijao-azuki/ https://chocolateamais.com/trufas-cacau-cru-feijao-azuki/#respond Tue, 12 Feb 2019 00:40:16 +0000 https://chocolateamais.com/?p=50634 Eu sei… Trufas de cacau cru e feijão Azuki ?!?!? A sério ? Trufas de feijão? Sim! Continuando na minha pesquisa de chocolate saudável tenho agora mais uma receita de trufas saudáveis depois das Trufas energeticas de tâmaras e aveia agora, um pouco mais alternativa … O feijão Azuki é originário do oriente mas cultivado […]

O post Trufas de cacau cru e feijão Azuki aparece primeiro no Chocolate a mais.

]]> https://chocolateamais.com/trufas-cacau-cru-feijao-azuki/feed/ 0 50634 Donuts de chocolate a mais no forno https://chocolateamais.com/donuts-de-chocolate-a-mais-no-forno/ https://chocolateamais.com/donuts-de-chocolate-a-mais-no-forno/#respond Sun, 16 Dec 2018 21:46:42 +0000 https://chocolateamais.com/?p=50260 Quem não adora Donuts? Estes Donuts de chocolate a mais no forno não são a receita tradicional mas ficam uma maravilha. Eu sou louca por eles, mas nunca tinha feito em casa porque não costumo fazer fritos e tinha a ideia que a maior parte das receitas seriam assim. Quando vi esta forma para fazer […]

O post Donuts de chocolate a mais no forno aparece primeiro no Chocolate a mais.

]]> https://chocolateamais.com/donuts-de-chocolate-a-mais-no-forno/feed/ 0 50260 Trufas de chocolate e Biomassa de Banana verde https://chocolateamais.com/trufas-de-chocolate-biomassa-de-banana-verde/ https://chocolateamais.com/trufas-de-chocolate-biomassa-de-banana-verde/#comments Mon, 08 Oct 2018 22:21:17 +0000 https://chocolateamais.com/?p=50411 Biomassa de Banana verde, algo que já tinha encontrado em algumas receitas mas que nunca percebi bem o que é, e por isso nunca utilizei. Descobri agora no delicioso livro da Joana Moura, Simples e Saudável. E afinal o que é ? É um prebiótico! E o que é um prebiótico ? Os prebióticos são […]

O post Trufas de chocolate e Biomassa de Banana verde aparece primeiro no Chocolate a mais.

]]> https://chocolateamais.com/trufas-de-chocolate-biomassa-de-banana-verde/feed/ 1 50411